A superb bowling performance from Kent saw them pick up a surprise eight-wicket victory over previously-unbeaten Glamorgan in Newport.

Head coach Craig Bellamy says Wales need to significantly improve following their 2-1 friendly defeat by Romania in Bucharest.

Mae cymryd rhan mewn ymchwil newydd i anafiadau'r pen ymysg menywod wedi newid y ffordd y mae chwaraewr rygbi o Rydaman yn meddwl am ei hiechyd a'i dyfodol yn y gamp.

Mae menywod sydd am ddod yn rhieni yn cael eu targedu ar gyfryngau cymdeithasol i brynu samplau sberm anghyfreithlon, yn ôl ymchwiliad gan BBC Cymru.

Mae dyn a oroesodd gwrthdrawiad difrifol yn ymbil ar y cyhoedd i roi gwaed ar ôl gorfod cael 100 uned o waed er mwyn achub ei fywyd.

Dyma'r tro cyntaf i'r Creÿr riff gorllewinol (Western reef heron/ Egretta gularis) gael ei weld yn y DU, diolch i Simon Houston-Roberts.